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歯ぎしり・噛みしめ 顎関節症

かみ合わせがおかしいんですが その4

更新日:

いつもブログを読んでくださってありがとうございます。

 

北川デンタルオフィスの北川です。

 

 

前回はかみ合わせがおかしいんですが…として

口が開かない場合の関節のズレとその治療方法を

ご紹介しました。

 

 

今日はもう一つの大きな原因をご紹介します。

 

口が開かないのは、

関節にズレがあったり、引っかかってるから。

 

これは、感覚的に理解しやすいと思います。

もう一つは

 

噛む筋肉の問題です。

 

 

は?

 

ええ、そんな感じですよね〜

 

筋肉に問題が起きるのは

こういう理由なんです。

 

 

 

 

わたしたちはストレスを感じた時に、

噛み締めたり、歯ぎしりをしたりします。

 

『いやー私はしないなー』

 

と、言うあなたも

ほとんどの人がやってるんです。

 

程度の差があるだけで。

自覚がないのは当然です。

だって、しているのは無意識の中だから。

無意識=寝ている時、何かに集中して我を忘れている時

です。

 

 

さて、

たとえば、こんな場面をイメージしてください。

新入社員の北川君。

上司に怒られた理不尽に怒られて

モヤモヤしたまま布団に入ります。

寝ながら、夢の中で上司に怒られてます。

北川君はじっと歯を噛み締めて、

耐えています…

(書いてて、噛み締めそう〜(^_^;))

 

 

さて、

北川君が汗をびっしょりかいて

目覚めました。

悪い夢を見たのか、うなされたのか

サイアクな気分です。

 

アクビをしようとして

『あれ?』

『んんっ』

 

口が開きません!

『んんんんー(;_;)』

 

一体何が起こったのか。

 

無意識の噛み締めや歯ぎしりは

食事をする時など、

意識して噛んでいる時の

何倍もの力が出続けます。

 

 

すると

噛む筋肉が疲労します。

 

体育会系の合宿をしたことがある方なら

疲労がピークになると足がつる経験をした事があると思います。

私たちの噛む筋肉も

疲労して、

凝って

ピークを越えるとつります。

 

 

噛む筋肉なので

筋肉が収縮した状態=噛んだ状態

このままつると、

そう、口が開かなくなるんです。

 

怖いですねー(;_;)

 

つるトコロまで行かなくても、

凝っている人はザラです。

 

当然、口が開きにくくなります。

開ける時も、

重たーい感じ。

歯の治療をする時に、

怖くもないのに、顎がガクガクしてしまう事って

ないですか?

 

これは、筋肉が凝っている人反応です。

 

噛む方向に筋肉が収縮する癖がついて固まっているので

口を開けるという事は、

それに逆らわなければなりません。

だから、ガクガクいうんですねー

 

 

口が開きにくくなる以外にも

筋肉が発達してくるので

エラが張ってきたり

豊麗線が深くなったり

無表情なります。

噛み締める人は

首がパンパンに凝ってます。

肩も凝ります。

 

 

この筋肉のコリが

口を開けにくくする大きな原因なんです。

 

ほとんどの人がやってる噛み締めや歯ぎしりの癖。

 

これは筋肉だけではなく、

実は関節にも負担をかけます。

 

そりゃあそうですよね。

もの凄い強い力をかけ続けているわけですし、

しかも、歯があるもんですから、

力が出せてしまうというか(^_^;)

 

 

筋肉と関節

 

この二つはほとんどの場合で連動してるんです。

 

 

次回は、筋肉をどうやって治療するのか?

をご紹介しまーす(^∇^)

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

北川俊哉

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