かみ合わせ 歯ぎしり・噛みしめ 顎関節症

かみ合わせがおかしいんですが・・・?その3 ズレた関節の治し方

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いつもブログを読んでくださってありがとうございます。

北川デンタルオフィスの北川です。

前回までは、

かみ合わせがおかしいんですが・・・?その1

かみ合わせがおかしいんですが・・・?その2

ときました!

で、今日は

「口が開かない!」

顎の関節に問題が起きてる!

という時の治療についてお話します?

そもそも、なんで顎の関節に問題が起きたのか?

顎の関節がズレたのか?

つまるところはココなんです。

 

顎の関節がズレる理由はたくさんあるんですが、

いくつか代表的なものを、

① 歯ぎしり・噛みしめ(くいしばり)

② どちらか片方で噛む癖

③ 顎に負担をかける癖

頬杖、うつ伏せで顎を両の手の上におく、受話器を肩との間で挟む、バイオリン、

寝るときに手を枕にして横になって寝ている、などなど。

④ 転んで打った、殴られた

⑤ 歯の治療でかみ合わせがおかしくなった

こんな感じでしょうか。

捻挫をしたことのある方ならわかると思うんですが、

くじいた後って、今までと同じじゃあないですよね。

なんかポキポキ音がなったり、関節が動きにくくなる感じ。

あれと同じような事が顎でも起きます。

同じ関節ですから。

さて、もしも、足首をくじいたらどうしますか?

きっと、

湿布を貼って、腫れを鎮めます。

そして、サポーターをしたり、

テーピングをしたりして

関節を守ります。

そして

弱った筋肉をもう一度鍛えたり、

少しづつ可動範囲を増やすような

リハビリをします。

もちろん、まだ落ち着かないときに

全力で走ったり跳んだりしません!

痛いですもんね。

という訳で

顎も同じ事をします。

硬いものを避け、

ガムなど顎を酷使するものも避けます。

頬杖、寝る姿勢なども気をつけます。

そして、お口にはサポーターの代わりに

マウスピースを入れることが多いです。

DSC_0973

これは、いろんな効果が期待出来ます。

顎にとって一番優しいかみ合わせを調整しますので

顎への負担が少なくなります。

上の歯と下の歯が直接ぶつからないので、顎へのショックも少ないです。

DSC_0975
足首をくじいたら走りませんが、

顎は違います。

歯ぎしりや噛みしめは「無意識」で起きます。

たとえ、顎がズレていようがお構いなしです。

これがあると、なかなか治らず、悪化の一途を辿ってしまうのです。

なので、

「いや、歯ぎしりしないように気をつけるから、大丈夫です」

といわれても

やっぱり無理なんです。

だって、歯ぎしりや噛みしめを

やろうと思ってやってるわけではないから。

ですよねぇ。

なので、マウスピースを装着して顎を守っていただきます。

こうやって顎の関節を守ることによって

次第にズレが元に戻ってきます。

どのくらい時間がかかるかは個人差が大きいです。

1ヶ月で治る人もいれば

数年かかる方もいます。

顎についてはいろいろな原因が重なっている事が多く

一筋縄ではいかないことも経験します。

 
次回は

なぜ口が開かないのか、

もう一つの大きな原因のお話をしようと思います。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
北川俊哉

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北川俊哉

1996年 東京歯科大学卒業、藤本歯科医院、藤本研修会、近藤歯科医院に勤務後 2007 年 北川デンタルオフィス開院 棚田式プロセラピスト養成講座修了 全米NLP 協会プラクティショナー 日本NLP 協会プラクティショナー 保険を扱わない開業医。 他院で治らない、診てもらえない方の難治性の痛みや 歯科恐怖症、口臭治療、歯ぎしり食いしばりの治療などに積極的に心理療法を取り入れている。

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