ハミガキ 歯周病

歯の磨き方は?~歯ブラシのあて方

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いつも見にきてくださってありがとうございます。
写真 2013-01-13 6 29 33
東京湾、三番瀬の朝焼け~キレイですね♬
さて、

私たちお口の中の二大病気は、

虫歯と歯周病

ですー

二つとも原因は同じ。

それは

ばい菌です(細菌)

ばい菌が口からなくなることはありません(⌒-⌒; )

なので、ばい菌エサを減らすことが1番の予防です。

歯に付いた食べカスや繁殖したばい菌を取るのが

歯ミガキなんです。

ええ、今さらなんですがこれに勝るものはありません。

ところが、この歯ミガキというのは

中々どうして上手くいくとは限りません。

治療の初めは歯の磨き方のおさらいから(^ ^)そして、ちょっとしたコツを掴むと

以外と簡単なんですね~

では動画をどーぞー歯ブラシの動かし方まとめ

いかがでしょーか

食べカスが残るのは歯と歯の間、

だから歯ブラシの毛先がこの隙間に届かないと、

そう、汚れはとれないんですねー

掃除機の毛先も場所によって交換するのは

大きなヘッドだと細かい場所のゴミが取れないですから。

もちろんフロスや歯間ブラシなど

アイテムも必要ですが、

基本のキは歯ブラシを使っての歯の磨き方から〜(^ ^)

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

北川俊哉

 

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