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ハミガキ

歯ブラシの動かし方 その5

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いつもブログを読んでくださってありがとうございます。

北川デンタルオフィスの北川です。

今日はハミガキの続き。

さて、、

前回から少し時間があきました。

「上あごの一番奥の歯の磨き方」

を習得された方は

もう、「下あごの奥歯の磨き方」も

工夫されていらっしゃるかもしれませんね。

きっと色々コツに気付かれましたね。

そして今日は

「下あご奥歯の磨き方」です。

下あごだから出来る動きがコツとして入っています。

試してみてくださいね。

基本の動きはいつもと同じです。

鉛筆持ちで歯ブラシを持って、

毛先が歯と歯の間に入っていく感じを意識して

小さく横に動かして下さい。

奥歯は上あごも下あごも歯ブラシを

奥まで届かせることが(⌒_⌒)ポイントです。

下あごは横に動かすことの出来る関節です。

あごの痛くない方は、少しだけあごを磨きたい方向にずらしてみてください。

歯ブラシが奥歯に届きやすくなります。

あごが痛い方は、無理にしないで下さいね。

画像でどんな動きか確認してみてください。

下あごの一番奥の歯の裏側は、

上あごの裏側(上あご側)の方法と同じです。

コツは歯ブラシをお口に入れる角度です。

裏側から角度をつけて歯ブラシを入れてください。

復習を兼ねて上あごの裏側の動画を見てみましょう~

いかがでしょうか?

あなたのお口の中が

どんどんきれいになりますように。

今日も最後までお付き合いありがとうございました。

北川俊哉

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